冬の窓から

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元気じゃないと　冬の寒さは寂しく怖いけど

元気だと　冬の寒さは爽やかでクリアな感じがして

好きです。

私をみて〜

どこに行っても時間があると

お花屋さんを探します

そして「わたしを見て」

「わたしをつれて帰って〜」と

誘惑されちゃうんですよね・・・笑

なので私の家にはいろんな所からきた植物たちがいます。

それぞれ想い出とともに　育てています。

この花たち　元気いっぱいでしょ
先日のライブ開催地、本厚木で出合いました♪

コントラバスの音色

何度かここでも紹介したことのある
鳥越啓介さんのソロライブに　先日行ってきました。
コントラバスのソロのライブは、初めてでした。

みなさん、コントラバスだけの音楽、
ライブを聞いたことはありますか？

お人柄もあると思うのですが
あたたかく　素朴な　やさしい音色とライブの雰囲気
そしてどのバンドで弾く鳥越さんにも感じていた
安定感ある心地よい音色でした　

心が音色にじんわりと満たされ　癒された
また　作品についてのお話も楽しくて
笑い溢れるライブでした。

コントラバスのソロの音楽は　他の楽器にはない
存在感、温かみがあります。

今回は、彼の初のソロアルバムの発売記念のライブでした。

平和をみんなで願うような　
やさしさと　あたたかさと　気持ち良さが伝わってきます。

アルバムは鳥越さんから購入する事ができます。
いろんなバンドに参加されています。
ぜひ１度音色に触れてみてください。

う〜む 肝に銘じたい

ある人がブログに載せていた
化野念仏寺でみつけた言葉

う〜む　肝に銘じたいです。

大きく書いてあるのもだけど、
上のたくさん書いてあるの・・・
『俗世間つもりちがい十か条』
しっかり肝に銘じときたいです。

初梅

やっと起きて動けるようになって

明日は仕事なので　みぞれ混じりの中

少し体力作りにお散歩へ

さぶかった〜〜(>_<)

でも　ほんの数輪の初梅に出合えました。

かなり元気もらったよ　ありがとう

人は複雑なようでいて

でも一瞬にして自然の美しさに助けられたりもする。

さぁ　いろんな事を前進させていこぅ

胃痛

自分以外の心配事が続いていて

急に緊張を強いられる事が重なっていて

体力ないのに無理をしていたわけで‥

・・・・・・・・・・・・・・・・・

心身

とうとうピークに達してしまったのかな？

胃炎になってしまったようです(>_<)

一昨日から全身と胃の痛みが　ひどくて

休憩時間に胃をさすって

夜には高熱が。。。(*_*)

痛みと熱の中眠ると

恐い夢ばかりみて それがまた辛いのです。。。

なんとか仕事はやれるとこまでやったから・・(>_<)

しばらく何も考えず、静養します

元気になったら、
久しぶりに玉葱スープ作ってのまな。。

・・・・・・・・・・・・

19日、やっと少し落ち着いてきたけど

考え事によっては思いきり襲われる

2日半、ほとんど寝たきり(>_<)でした。

もう、痛いのいやだ。。（泣）

明治神宮・スノードーム

母と明治神宮へお参りにいきました。

静かな 木陰　佇まいに

清められました。

北欧家具のお店でセールになっていて　ゲット＾＾

ちっちゃなスノードーム

好きなんです　(>_<)

スノードーム　 と　クローバー

ホッ

クッションカバーです。

めずらしく母と意見が一致しました＾＾　

普段は正反対なんじゃないかと思うくらい、

母と好みが違います。。。

・・・・・・・・・・・・・・・

今年になって初めてやっと連休です。

もともと体力的にフルでは働けないのですが

年末年始の仕事がとても忙しく

プラスα　スタッフの病気で休み返上したり

仕事帰りも１日休みも大切にしたい用事があって

動き回っていました。

ここ数日はさすがに疲れが出て来てたのか？

小さな忘れ物したり、意識が遠かったり(>_<)(低血圧かな？）

マイナス思考に傾いてたり・・・

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

今日はしっかり休むモードで

自炊して家事もして　昼寝なんかもしてゆったり＾＾

疲れ過ぎか　食欲はなかったものの

夜になってやっと身体がホッとして

元気回復な感じがしてきました

意識も視界もスッキリクリア

思考も前向きに明るくなってきた　

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

時には自分をしっかりお休みモードにして

家で心身をホッとさせなくてはですね〜

最中

おいしゅうございました　＾＾

最近　梅にご縁があるようです。

助け

☆　家のベランダに　ふと生えた苔のかわいさ

☆　ツイッターでギタリストさんが　ふと載せてくれた
　　美しい夕焼けと海と富士山のシルエット

☆　無心さにさせてくれる二胡の練習、音色

☆　ふと教えてもらって見上げた夜空の星の美しさ

☆　喉とともに気持ちも楽にしてくれる香りたち

今日は本当に身体も心も疲れてて　どうしよう
って思いながら１日部屋で休んでいたのですが、

素敵なものたちに癒されて、助けられたようで
なんとか復活。大丈夫そうです

自然にも音楽にも人にも　ありがとう

明けまして

２０１２年　明けましておめでとうございます
本年も　どうぞよろしくお願い申し上げます

元旦は仕事で胃をきりきりさせておりましたが。。
無事　新年の初仕事をやりきりました

そして今日２日は　家族での新年会
母の作る美味しいおせち
美味しいお酒
ほのぼのとした時間
甥っ子３人とお散歩＆運動がてらの初詣

家族の健康と笑顔　穏やかな新年のよいスタートに感謝

新しい１年　わくわくします

よいお年を

今年も本当にありがとうございました。

自然の怖さを痛感した年であり、大変な年でしたが、

人の、音楽の、あたたかさを知った年でもありました。

来年は　自然も人も平和な　笑顔あふれる年にしたい！

私も引き続き　出来る事をがんばりたいなと

思います。

みなさん、どうぞよいお年をお迎えください(o^-^o)

三日月

今、綺麗な三日月がみえますよ〜　＾＾

南中から　ほんの少し西に傾いてきてるかな

最近、空が澄んでいて　気持ちよいですね。

早く見ないと　お月さん　沈んじゃうよー

年末年始

慌ただしいです
年末年始は仕事詰めです。
その合間に年賀状、母とおせち作り
（できたら）大掃除、１日確保して家族の正月の集まり、、、
がんばります！！（笑）

今年は人、音楽と素敵な出合いがありました。
年下の子たちの事で、たくさん頑張ってみたりもしました。

忙しさの中で　今年のこと、自分自身のことを
振り返ったり、見つめています。

あと数日で　新しい年　なんですね・・・

小さなこと

今年の冬は寒いです。
実家は緑に囲まれた窪地なので、、
自然豊かだけれど　寒さがしみます（＞＿＜）

７０代の両親には冷えはよくない。
女性である私にも・・

今年は以前　両親の為に買った
足下用の細長ヒーターが活躍しています！

台所での　お料理や洗い物の時間、
洗面所での　お風呂やお化粧の時間。

家全体をあたためる為に
暖房を強めるよりも
こまめに　所々で　必要な時に足下をあたためる
それだけでかなりあったかです

ECO（節電）＆愛情の工夫なり

☆メリー クリスマス☆

みなさんは今年、どんな１２月、
クリスマスを過ごされていらっしゃるでしょうか？

私は例年になく元気で（青汁効果〜？笑）
仕事は思い切り!ラッピングや掃除にと
走り回り　自分自身も香りに癒されてます

フットワークも軽く♪珍しく仕事帰りにライブへも
聞いたことのないカッコイイ音楽を聞かせてもらったり
偶然　好きな曲やクリスマスソングを
たくさん演奏してもらったりして

また、ミュージシャンさんのがんばる姿と音色に
ますます元気をもらいました。

昨日は教会にコンサートに行ってきました。
学生時代のクリスマス礼拝以来、ほぼ毎年
クリスマス時期にには教会へ行くようになりました

天井の高い　静かな空間　神聖な空気
静かな気持ち　感謝の気持ち　祈る気持ちになれる
そんな教会が好きです。

昨日は突然棚ぼたなお休みになり　急遽
教会でのチェロ奏者の溝口肇さんの２５周年＆クリスマスライブへ

チケットがまだ残っていた事
コントラバスの鳥越さんもご出演
教会で今年もクリスマス
そしてスペシャルゲスト！！！大貫妙子さんの歌声
・・・・・いろんな事がふいに送られたプレゼントのようで
心から感謝　感激　でした。

で、、、
上のは私が中学生くらいの時にCMで流れていた曲です。
数日前のライブの間に　コンサートについて話していて
興奮気味に話してくれた　CMなのですが
歌も日本画も本当に美しくて私も確かに覚えていました。

大貫さんの『横顔』『新しいシャツ』『ホワイトクリスマス』・・
天からの歌声みたいでした＾＾
可憐で　儚げで　胸に響きました。
憧れの大貫さんと共演出来て
とっても嬉しそうなコントラバスさんの笑顔も
記憶に残りました

溝口さんのチェロの音色　大貫さんの歌声
教会、ピアノ、コントラバス、パーカッション、オルガン
空間、映像、音楽、全てに癒されて
感謝の気持ちでいっぱいになって　うるうる

音楽がいかに自分にとって重要か
改めてわかった　このごろです。

音楽、香り、言葉、
自分にとってなくてはならないもの。
それらを活かして　誰かを笑顔に
あたたかくできたらいいな・・・
これからも・・身近な人から・・

　メリークリスマス　

とても寒いですね。

全ての人が　少しでもあたたかく

この冬を　クリスマスを過ごせていますように

歯とハート

夏に治療した歯が体力不足で治り切っておらず(>_<)
10月に痛い。。なんて書いておりましたが
１２月になってもまだ　治療しておりました（苦笑）

菌・・・って怖いですよ
体力がないと　どんどん身体を侵していくものです。
歯から歯茎、歯茎から神経、神経からその下の骨を
蝕んでしまい　酷い痛みと頬の腫らしていたのでした。

長い事かかりましたが、先生の徹底的な治療を信じ
なんとか年内の今日、歯の治療がやっと完了しましたo(^-^)o
しっかり噛み締めて新年を迎えられる(>_<)
痛みがないって、元気って有り難いことです。

そんなことを思う歯医者からの帰り道、時間に余裕があり
偶然、NHKの『ハート展』に出会ってフラリと入りました。

障害を持つ方々が　思っている事、感じている事を言葉にした詩、
それを読んで感じたものを著名人がハートを取り入れた作品にする。

心身ともに元気な私たちも、著名人も、
障害や痛みを抱えている方々も、
それぞれがその人なりに
精一杯、いろんな事を感じ、思い、生きている。

生きてるなら、自分にできる事をしよう、
夢を持って　叶える努力をしたり、笑顔でいようとしよう‥
なんて思いました。

日々、いろんな出合いに感謝。

海賊会

１３日　同じ店舗出身の仲間が集まり

みんなのお気に入りのイタリアンで

海賊会（忘年会かな？）を開催しました

なんだか姉妹のように　何でも話せて　

いろんな事に熱く！優しい　

一緒にいるとホッとする仲間です　

新浦安　バンザイ　（笑）

高水三山

仕事や天気の影響で

延期の延期になっていた山登りに

真冬になる前に　やっと行ってきました

高水三山　３つの山を巡る

８kmほどのなかなか運動になるコースでした。

ザックも杖も暖パンも張り切って買って

わくわく楽しみにしていたのに延期の延期になって

結局今年は行けなかった。。。。（泣）

なんて事になったら哀しいなぁと思っていましたが

１７日は思いっきりの　快晴

この時期ならではの澄んだ空気、風景、自然を

楽しむことができました。

友達は見事な霜柱にハマり『山ガール』ならぬ

『霜ガール』と化して　霜柱にひたすら注目していました（笑）

登山をすると　自分の今の体力がわかったり

身体中に澄んだ空気が巡っていくのを感じられたり

全身をしっかり動かせたり、無心になれて

年の終わりに自然の中に身を置く事ができて

有り難い。すべてに感謝します。

準備

１２月に入り１日からなんだか充実！！
１日１日中身の濃い〜日々を過ごしております。

不思議なくらい忙しく
いろんな人、ものに出合い　交流し
勢いを感じます
嬉しいこともなんだかたくさん！

来年に向けて動き出してる感じがします。

めずらしく　もう手帳も用意したりなんかして

これは・・・手帳グッズですニャ　　

神秘

月食でした。

紅い　朱い　赤い月　

神秘的　そんな言葉が頷ける月でした。

ふたご座のもとでの月食だそうです。

ふたご座の私に何か良い影響があるといいな＾＾

な〜んて。。

南中の満月。

月食の時間を過ぎ、今はこんな感じ

これは何星だろう・・・？

とにかく星☆を撮ってみました。

空を見上げる余裕　好奇心を持ち続けたいものです。

そうそう、
月食を一生懸命眺めていたら・・

月食の傍で流れる☆
流れ星にも会えました

神秘と奇跡　偶然と必然
縁とタイミング　願いと祈り

みんながこの冬　暖かく過ごせますように☆
笑顔が増える世の中になっていきますように☆
願いが叶いますように　ー☆

♪ ア・ラ・カルト ２ ♪

素晴らしいミュージカルに行ってきました。

　ミュージカル『ア・ラ・カルト　２』　
　
　　〜役者と音楽家のいるレストラン〜

今年の始めにテレビで偶然みて
母と「年末にはぜったい観にいこう〜」
と約束してこの１年わくわくして待っていました

高泉淳子さんの役ごとのオーラ、歌って踊ってのキュートさ
役者さんのそれぞれの存在感の魅力満載
爆笑あり　ホロリと切なさあり　ほのぼのあり・・。

中西俊博さんの音楽、バイオリンがとても楽しみでした
この舞台は普通のミュージカルと違い
女優　高泉淳子さんと　音楽家　中西俊博さんが
毎年　レストランを舞台に思考こらせて
様々なドラマと共に　生演奏が重要なパーツとなっています。

映像以上に本当に素敵でした〜
皆さん舞台上でワインをよく飲む飲む
（メルシャン主催なのでレストランが舞台なのでOK)

音楽好きにも　演劇好きにも　ワイン好きにも
たまらない舞台でした〜　また来年も行きたいです

１２月は京都からスタート♪３

次の朝もしっかりと朝ご飯！
毎朝JAZZが流れる店で気持ちよかった＾＾

空には雲間に青空が・・・
また少し鴨川を歩いてから　東山方面へ
相談と用事を済ませに　何軒かの和菓子屋さんへ

美味しいお菓子とご主人や女将さんの
お話や対応に学ぶべきところいっぱいでした。
用事が終わり、紅葉を探しに行きつけのお寺と神社へ

地元になじんだ、ご家族で守っておられる
高台の小さな神社で　ゆっくりさせていただきました〜
見晴らしもよくて、紅葉も綺麗で
落ち葉も綺麗。さっきもらったおかきを食べながら
しっかり　ほっこり　しました。

思ったより帰りまで時間があったので、
イノダ珈琲さんで　カフェオーレとプリンを
　イノダさんのプリンが好きなんです　
シンプルなプリンなのですが、毎日でも食べたいプリンです。

私は音楽か、香りの話しや質問をされるととまらない(^^)
335に集まる音楽人は、音楽の話し、
マスターは、音楽とBarの話し、
和菓子屋のご主人や女将さんは、お菓子や包みの話しが溢れる♪
一つの道に徹している人は　子供のような目をして
その世界の話題はどんどん発展して　尽きず
いつまでも聞いていたくなります。

１日１日全く違う　充実した１２月の始まりでした
また素敵な人たちと知り合い　　よい繋がりをつなぐ事も出来て
来年は素敵な予定が立ちました・・・実現しますよう
応援していきます。

この３日間にお会い出来た皆さん、
出合いに感謝　ありがとうございました＾＾

１２月は京都からスタート♪2

翌日は　自分で驚くほどしっかり起きて出発！
朝の鴨川沿いを　１人でのほほんと
鳥や山並みを眺めて歩きました。　

いつ歩いてもええもんです。

比叡山は、雨が降らなかった事に感謝。
でも天気が優れなかったことと
友人を連れて行く事になり、ひたすら運動で
自然の中を歩く事に徹しました。

比叡山での好きな風景。

昨年の比叡山の方がお天気に恵まれ
風景もよかったので
そちらをご覧下さい。

紅葉狩り

比叡山延暦寺

今回の収穫は　夜景が綺麗という事を発見！
いつか女友達か　大切な人に見せて上げたいな〜

夜はしっかりRoom335にて
パスタを頂き、体力回復！！
早めに部屋に戻って翌日の用事＆帰りに備えました。

１２月は京都からスタート♪１

１２月１、２、３日は京都におりました。

毎度ですが　京都の町と人と自然、
音楽＆ミュージシャン、お酒、Room335で
中身の濃い３日間でした。　感謝でいっぱい

写真中心で綴っておきます。

今回の京都は用事も兼ねていましたが、
まず！ピアニスト宮野寛子さんのバンドのライブを
RAGへ聞きにいきました

ピアノの宮野さん、コントラバスの鳥越さん、
ギターの馬場さん、ドラム＆パーカッションの石川さん
それぞれが聞きごたえある、色彩豊かなライブ

ギターの馬場さんが、
Room335繋がりと事前に知ってびっくり
　
あと、ライブの合間に　突然あまりに嬉しい事があって
思わず　「きゃー」　と　
ツイートしてしまった私でした　

ありがとうございました！

楽しくライブが終わった後は
木屋町の綺麗な石畳を通ってRoom335へ♪
その夜〜朝は　素敵なミュージシャンが集った
ほのぼの３３５ならではの時間になりました。

私は朝３時、皆さんは朝４時まで飲みしゃべり
音楽を聞き・・　嬉しい　長い１日がおわりました。

う〜ん、本当はもっと皆さんと話したかったにゃ・・・
しかし贅沢な時間でした。
Barについて真っ先に　フラリーのウクレレの大さんと
久しぶりにお会いできたのも嬉しかったな〜

翌日は午前さまだった事は関係なく！
比叡山へ山歩きへ（笑）
京都での活動源は
しっかり朝食と３３５マスターのパスタな私。
ちゃんとモーニングの時間に起き、食べました〜

あと、スタミナに自信がなくなってたので
鳥越さんに青汁の事をうかがって
飲み始めてしばらく・・　いい感じ
疲れが溜まりにくくなってる実感があって
今回も持参して、しっかり飲んでいました

つづきまーす。

桜色

あと、昨日、いろんな人たちから勧められていた
相川理沙さんのライブに行ってきました
素敵でしたー

彼女の歌声　楽曲は、
えらそうな言い方ですが　才能なのでしょう、
完成されていて、電気がはしるようにジーーンと響いて
１曲目から　うるうるしてしまいました。

今、テレビなどでは　流石だな〜　素敵だな・・と
思える音楽を聞く事が本当にないので、
相川さんのような音楽が　もっと飛躍されたらいいな〜
と思いました。日本人的で女性的で素晴らしいです。

いろんな面で共感するところもあり
よい出合いをしました。

恋とか母性的な思い　あたたかな感情は
やはり女性が作品にすると　いいな〜とも。

同性の友達に聞かせたい感じです。

紹介してくださったオイワさん（あ・・マスターも＾＾）
感謝です　

ニョッキ（ホワイトソース編）

母が突然　ニョッキを買ってきました。
ボジョレーの関連コーナーでワインを買わずニョッキとは！！（笑）

（私はワインもニョッキも好きやけどもね＾＾ワインの方が好き！）

・・という事でニョッキと言えば
『かぼちゃのニョッキ』を作りたかったのですが、
かぼちゃが家になく、ウィンナーとホワイトソースのニョッキとなりました

・・・・・・・・・・・・

けして美味しくなかったわけではありませんが、
やっぱりニョッキは
かぼちゃのニョッキだなと思った私でした。

（何べん「ニョッキ」って書いてるんだ？私（笑）

・・・・・・・・・・・・・・・

寒空

日に日に寒さが増しますね〜　(>_<)

寒さに強い方ではありませんが

寒い日の澄んだ空気、空は好きです。

今日の空は気持ちよかった〜

心が浄化されるようでした。

強く

この花は、私が都内で一人暮らしをしながら
仕事をがんばっていた時に　一緒に何度も季節を越し
冬にも花を咲かせて　私に元気をくれていた小さな薔薇です。
（もしかしたら以前もブログに登場してるかも）

久しぶりに画像をみていたら、
その花からなんともまた元気をもらって、
感動した訳です　

花の一生は短くて、
でもいろんな事を乗り越えて成長して
花を咲かせて　季節を乗り越えて
また花を咲かせて　命が尽きた時枯れていく。

私も人生、わりと長く生きて来たな〜なんて
いろんな事あったな〜
辛いこともたくさん
幸せなこともたくさん

経験は多分みんな無駄じゃない。
柔軟になってきた自分
強くなってきた自分を感じます。
まだまだですが・・・

昨年から今年は　まわりの人のことを
心配する事が多いですが

どんな立場、年齢の人にも
柔軟さが必要だな、考え過ぎ思い過ぎは良い事ないな、責任感は最低限持たないと
・・・・と。なかなか自分自身を換えるのは
難しいとは思いますが。
自分の問題は　結局自分自身が強くなったり
思考の方向転換をして　解決するしかない。
支えにはなれるけれど。　

問題に直面している人の傍で　支えようと徹しながら
私自身　何か教えてもらっている気がします。

記憶・写真 ９